Mới nhất
Trang chủ Bóng đá Tây Ban Nha
LTĐ La Liga Kết quả La Liga BXH La Liga  ĐT TBN Vua phá lưới La Liga

Jordi Alba tiết lộ bí quyết tràn đầy sinh lực

Thứ Năm 02/06/2016 07:40(GMT+7)

Theo dõi Bongda24h trên
  • Người hùng Alba: "Barca đã thể hiện đẳng cấp đúng lúc"
  • Vô địch La Liga, hậu vệ Barca được dịp đá xoáy “một số người”
  • Alba bức xúc: "Trọng tài chả được tích sự gì"

(Bongda24h.vn) – Đa số mọi người ngủ từ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày, nhưng đối với hậu vệ Jordi Alba, anh có thể ngủ hơn gấp đôi con số đó để luôn khoẻ mạnh trong suốt 90 phút.

⇒ Theo dõi thông tin Euro 2016 và lịch bóng đá euro hôm nay.

Trước thềm VCK EURO 2016, Jordi Alba được coi như là một trong những hậu vệ trái đáng chú ý nhất giải đấu, đặc biệt là ở khả năng lên công về thủ không biết mệt mỏi của cầu thủ đang chơi cho Barcelona. Thậm chí anh còn được đánh giá là hậu vệ có khả năng tấn công tốt nhất giải và cũng sẽ là vũ khí sở trường của đội tuyển Tây Ban Nha. Jordi Alba cũng nằm trong top những cầu thủ có số lần kiến tạo nhiều nhất vòng loại, với tổng cộng 4 đường chuyền cho các đồng đội lập công.
Ngủ là bí quyết thành công của Jordi Alba

Khả năng của Jordi Alba đã được cả giới túc cầu kiểm chứng nhưng bí quyết để có một nền tảng thể lực sung mãn để có thể duy trì tần suất và tốc độ leo biên đáng nể như vậy không hề đơn giản. Theo tiết lộ mới đây của hậu vệ người Catalonia trên tờ Guardian, anh nói rằng bí quyết phần lớn nằm ở chuyện ngủ nhiều: “Tôi thường ngủ 12 đến 13 giờ mỗi đêm. Đó là chưa kể tôi cũng thích ngủ trưa, kéo dài từ 2 đến 4 tiếng đồng hồ. Đó là một trong những nguyên nhân chính giúp cho tôi luôn tràn đầy sinh lực.”

Chuyện ngủ nhiều không phải quá hiếm gặp trong giới cầu thủ. Damien Duff cũng từng thừa nhận rằng anh rất thích ngủ gật hay ngủ trưa bởi nó giúp anh cảm thấy thoải mái hơn. Câu chuyện kỳ lạ với Jordi Alba cũng chẳng hề hiếm gặp ở đội tuyển Tây Ban Nha. Một trong những người đồng đội của Alba ở học viện La Masia ngày trước và tại La Roja hiện nay là Pedro Rodriguez, cũng có một câu chuyện kỳ lạ của riêng anh.

Được biết, Pedro có biệt danh là Pedrito và đây cũng là tên được đặt cho một chú sư tử ở vườn thú đảo Canary, nơi mà anh thường xuyên đến thăm. Vào năm 2014, Pedro từng đến thăm nhân ngày kỷ niệm sinh nhật của Pedrito, và mang cho chú một cái bánh có bao quanh bởi những chú cá. Khi được các phóng viên bắt gặp, anh nói rằng: “Pedrito đang làm rất tốt,” với ý ám chỉ rằng cả anh và chú sư tử đều đang rất vui vẻ.

Hàn Phi
Theo Thể thao Việt Nam
Khám phá thêm nội dung hấp dẫn trong các chủ đề liên quan:
Barcelona Jordi Alba

Có thể bạn quan tâm

  • Alba: "Barca là một ban nhạc anh em"
  • Juventus lại nhắm cầu thủ dự bị của Real Madrid
  • Đại diện Simeone gặp lãnh đạo Atletico bàn chuyện ra đi
  • Benzema phũ phàng từ chối Man United và Mourinho
  • Juventus trao quyền “sinh sát” Morata cho Real

Cùng chuyên mục

Viral khoảnh khắc Raphinha an ủi Hansi Flick

HLV Hansi Flick đã có khoảnh khắc xúc động ngay sau chiến thắng 3-1 của Barcelona trước Alaves tại Nou Camp, khi ông được Raphinha tiến đến an ủi và động viên.

13h trước Barcelona Alaves

Xabi Alonso khẳng định Real Madrid đoàn kết hơn bao giờ hết

Trước những tin đồn xung quanh rạn nứt trong phòng thay đồ, HLV Xabi Alonso khẳng định nội bộ Real Madrid đang rất đoàn kết.

21h trước Real Madrid

Pro Nhận định Rayo Vallecano vs Valencia (3h00 ngày 2/12): Không dễ cho chủ nhà

Nhận định Rayo Vallecano vs Valencia nghiêng một chút về phía đội chủ nhà, nhưng không dễ để đội chủ sân Vallecas giành 3 điểm trọn vẹn.

21h trước Valencia Rayo Vallecano

Szczęsny: Người anh cả trong phòng thay đồ

Nhân dịp số đầu tiên của GQ Poland ra mắt, thủ môn Wojtek Szczęsny đã có buổi trò chuyện với tạp chí và sau đây là một số chủ đề mà anh đề cập.

21h trước

Yamal tỏa sáng, Barca tạm chiếm đỉnh bảng

Rạng sáng 30/11, Lamie Yamal ghi bàn và kiến tạo giúp Barca đánh bại Alaves 3-1 ở vòng 14 La Liga.

22h trước Barcelona Alaves

Video

Xem thêm

Marcus Rashford tái ngộ Jesse Lingard tại Hàn Quốc

Video Tây Ban Nha vs Anh (Chung kết Euro 2024): Cao trào hiệp 2

Video Tây Ban Nha vs Pháp (Bán kết Euro 2024): Lamine Yamal ZD không thể cản

Hansi Flick nhắn Lamine Yamal quên ngay trận thua Chelsea

HLV Hansi Flick khẳng định Lamine Yamal cần nhanh chóng quên đi cuộc đối đầu không như ý trước Marc Cucurella và dồn toàn bộ sự tập trung cho hai trận sân nhà sắp tới gặp Alaves và Atletico Madrid.

29/11 Chelsea

Aguero tin chắc Messi sẽ trở lại Barcelona trước khi giải nghệ

Sergio Aguero cho biết Lionel Messi hoàn toàn có thể tái xuất Barcelona trước khi khép lại sự nghiệp thi đấu.

29/11 Barcelona

Joan Laporta mỉa mai Real Madrid bị ám ảnh bởi Barcelona

Real Madrid đã nhắc tới Barcelona trong cuộc họp cổ đông và chủ tịch Joan Laporta mỉa mai kình địch bị ám ảnh bởi Blaugrana.

29/11 Real Madrid Barcelona

Pro Nhận định Girona vs Real Madrid (3h00 ngày 1/12): Trở lại mạch thắng

Nhận định Girona vs Real Madrid nghiêng hẳn về phía đội khách, đây là cơ hội để Los Blancos trở lại mạch thắng ở La Liga mùa này.

29/11 Real Madrid Girona

Pro Nhận định Sevilla vs Real Betis (22h15 ngày 1/12): Derby nảy lửa

Trận derby Seville là một trong những trận cầu tâm điểm tối Chủ nhật này, khi Sevilla tiếp đón đại kình địch Real Betis tại sân Ramon Sanchez Pizjuan.

29/11 Sevilla Betis

Xem thêm

LỊCH THI ĐẤU - KẾT QUẢ

La Liga, Thứ 4 - 03/12
Barcelona 03:00 Atletico
La Liga, Thứ 3 - 02/12
Vallecano 03:00 Valencia
La Liga, Thứ 2 - 01/12
Celta Vigo 0 - 1 Espanyol
Girona 1 - 1 Real Madrid
La Liga, Chủ nhật - 30/11
Levante 0 - 2 Athletic Club
Atletico 2 - 0 Real Oviedo
Sociedad 2 - 3 Villarreal
Sevilla 0 - 2 Real Betis
La Liga, Thứ 7 - 29/11
Getafe 1 - 0 Elche
Mallorca 2 - 2 Osasuna
Barcelona 3 - 1 Alaves
Xem thêm
  • Trang chủ
  • Tin Nóng
  • Video
  • Trên đường Pitch
  • Trực tiếp
  • Bóng đá Việt Nam
  • Bóng đá Anh
  • Bóng đá Châu Âu
  • Bóng đá TBN
  • Bóng đá Italia
  • Bình luận
  • Nhận định bóng đá
  • Chuyển nhượng
  • Hậu trường
  • Livescore
  • Lịch thi đấu bóng đá hôm nay
  • Kết quả bóng đá
  • Bảng xếp hạng
  • Giới thiệu
  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ quảng cáo
  • Tải ứng dụng

© 2006. Trang thông tin điện tử tổng hợp Bongda24h.vn

CƠ QUAN CHỦ QUẢN: Công ty Cổ phần Truyền thông Quốc tế INCOM

Giấy phép số: 1183/GP-TTĐT cấp ngày 04/04/2016 bởi Sở TT-TT Hà Nội, thay thế giấy phép 258/GP-TTĐT cấp ngày 07/04/2011 bởi Sở TT-TT Hà Nội

Nội dung thông tin hợp tác giữa Công ty INCOM và Báo điện tử Thể thao và Văn hoá - TTXVN.

Chịu trách nhiệm: Ông Vũ Mạnh Cường

Địa chỉ: Tầng 2, Tòa nhà IC, số 82 phố Duy Tân, Phường Cầu Giấy, TP. Hà Nội

Email: bongda24h@incom.vn

XSMB
RSS | Theo dõi chúng tôi

Liên hệ Quảng cáo (024) 3.784 8888

Trang chủ Trên đường Pitch
SEA Games 33
Bóng đá nam SEA Games Nhật ký SEA Games Lịch thi đấu SEA Games Bảng tổng sắp huy chương Video SEA Games Trực tiếp SEA Games
Nhận định
Nhận định bóng đá Anh Nhận định bóng đá Tây Ban Nha Nhận định Euro Nhận định bóng đá Italia Nhận định bóng đá Pháp Nhận định bóng đá Đức Nhận định cúp C1 Nhận định Europa League Nhận định Europa Conference League Nhận định ASEAN Cup Nhận định World Cup Nhận định bóng đá Việt Nam Nhận định bóng đá Mỹ Nhận định AFC Champions League Nhận định AFC Cup
Việt Nam
V-League LTĐ V-League U23 Việt Nam Kết quả V-League BXH V-League Vua phá lưới ĐT Việt Nam U20 Việt Nam LTĐ ĐT Việt Nam KQBĐ ĐT Việt Nam Futsal Việt Nam Cúp quốc gia U19 Việt Nam
Tin nóng
Anh
Ngoại hạng Anh LTĐ Ngoại hạng Anh KQ Ngoại hạng Anh BXH Ngoại hạng Anh Vua phá lưới Video clip BĐ Anh Cúp FA League Cup Thống kê Ngoại Hạng Anh
TBN
La Liga LTĐ La Liga Kết quả La Liga BXH La Liga Vua phá lưới La Liga Video Tây Ban Nha Thống kê La Liga
Châu Âu
Cúp C1 Lịch thi đấu C1 Kết quả Cúp C1 Bảng xếp hạng C1 Video BĐ Châu Âu Vua phá lưới cúp C1 Thống kê Cúp C1 Europa League Europa Conference League
Italia
Serie A Serie B LTĐ bóng đá Italia KQBD Italia BXH bóng đá Italia Vua phá lưới Serie A Thống kê Serie A
Đức
Bundesliga LTĐ Bóng đá Đức KQBĐ Đức BXH bóng đá Đức Top ghi bàn Bundesliga Thống kê Bundesliga
Pháp
Ligue 1 LTĐ BĐ Pháp KQBĐ Pháp BXH BĐ Pháp Vua phá lưới Ligue 1 Thống kê Ligue 1
Quốc tế
U20 Châu Á Bóng đá Thái Lan FIFA Club World Cup 2025 ASEAN Cup Asian Cup World Cup U23 Châu Á Olympic AFC Champions League Two Hậu trường AFC Champions League Asiad 2023 Euro 2024 Kings Cup U22 Đông Nam Á U19 Châu Á U18 Đông Nam Á U16 Châu Á Can Cup Gold Cup Confed Cup 2017 Copa America U20 World Cup SEA Games
Livescore
Lịch thi đấu bóng đá Kết quả bóng đá Bảng xếp hạng bóng đá Bảng xếp hạng FIFA
Bình luận
Trực tiếp
Chuyển nhượng
Chuyển nhượng MU Chuyển nhượng Liverpool Chuyển nhượng Chelsea Chuyển nhượng Barca Chuyển nhượng Arsenal Chuyển nhượng Man City Chuyển nhượng Juventus Chuyển nhượng PSG Chuyển nhượng Tottenham Chuyển nhượng Real Madrid Tin chuyển nhượng V-League
Video
Video bóng đá Việt Nam Video bóng đá Anh Video cúp C1 Video bóng đá Châu Âu Video bóng đá TBN Video bóng đá Italia Video bóng đá Đức Video tổng hợp Huyền thoại Clip bóng đá vui Clip hài
Câu lạc bộ
  • Manchester United
  • Liverpool
  • Arsenal
  • Chelsea
  • Barcelona
  • Juventus
  • Real Madrid
  • Tottenham
  • Man City
  • Thể Công Viettel
  • Hà Nội FC
  • HAGL
  • Bayern Munich
  • PSG
  • AC Milan
  • Inter Milan
  • Borussia Dortmund
  • AS Roma
  • Napoli
  • Atletico Madrid
Xem thêm
  • Tải ứng dụng
  • Thông tin liên hệ
  • Điện thoại: (024) 3.784 8888
  • Email: bongda24hic@gmail.com
  • Quảng cáo: bongda24hic@gmail.com