Bài dự thi "Ấn tượng World Cup": Cristiano Ronaldo - Người thách thức thời gian

Thành công của C.Ronaldo đến từ sự khổ luyện không ngừng nghỉ

Nói đi rồi cũng phải nói lại, để có được những thành công như ngày hôm nay, chủ nhân của 5 quả bóng vàng FiFa đã trải qua những năm tháng rèn luyện vô cùng kiên trì và bền bỉ kèm với đó là chế độ ăn uống hết sức khoa học.

Ngay từ khi mới 11 tuổi Ronaldo đã phải thực hiện chế độ tập luyện ăn uống cực kỳ nghiêm ngặt, khi ấy C.Ronaldo từng ở cả đêm trong phòng tập của học viện thể thao Sporting và bài tập thường xuyên được thực hiện là dắt và lừa bóng mà không chạm vào những chiếc cột có gắn chuông.

Đó là chưa kể mỗi ngày tiền đạo này còn gập cơ bụng ít nhất 1000 lần bất kể thời gian nào, thói quen đó được anh duy trì cho đến tận bây giờ.

Được biết thời còn ở MU, Ronaldo thường nán lại rất lâu sau khi kết thúc buổi tập, lúc đồng đội đã về hết cũng là lúc Ronaldo ở lại một mình tập luyện phản xạ kiểm soát bóng dưới những tác động không thể đoán trước bằng cách sút thật mạnh vào vùng đất có bề mặt mấp mô, rễ cây trồi lên khỏi mặt đất.

Điều đó giải thích tại sao ở độ tuổi rất nhiều cầu thủ ở bên kia sườn dốc sự nghiệp thì Ronaldo vẫn xử lý bóng tinh tế đến như vậy.

Ronaldo vẫn sung mãn như tuổi đôi mươi

Sau mỗi trận đấu không giống như nhiều đồng đội khác C.Ronaldo thường đi ngay ra bể bơi tắm nước nóng và ngâm mình trong bồn nước lạnh để hồi phục cơ, thư giãn cơ bắp bằng cách massage dưới vòi nước áp lực cao.

Không chỉ tập luyện chăm chỉ mà CR7 còn có cho riêng mình một thực đơn vô cùng hợp lý và khoa học. Siêu sao này cho biết anh phải tránh xa những thức ăn có hại cho cơ thể như đồ có cồn, nước ngọt, thức ăn nhanh…

Không ai sinh ra đã là thiên tài, thiên tài không khổ luyện, không cố gắng rồi cũng sẽ chết yểu mà thôi. Nhìn sang nhiều cầu thủ trẻ bây giờ, thi đấu rất ấn tượng, là những cầu thủ đầy hứa hẹn nhưng chỉ sau một, hai mùa giải rồi chững lại vì lười biếng trong tập luyện hay lối sống buông thả dẫn đến tăng cân mới thấy rằng Ronaldo đã phải nổ lực và kiên trì ra sao.

C.Ronaldo và Roger Federer tay vợt huyền thoại đương đại của làng banh nỉ thế giới, người mà mới đây thôi đã hoàn tất bộ siêu tập 20 Grand Slam ở tuổi 36.

Ở hai con người phi thường đó có những điểm rất giống nhau, họ là hiện thân là biểu tượng cho sự vươn lên của những nổ lực tập luyện không ngừng nghỉ để đạt đến sự hoàn hảo.

Thành công của họ như thứ ánh sáng, như nguồn cảm hứng dẫn đường cho những VĐV trẻ khác noi theo. Với những con người như họ thời gian chỉ là thách thức quá nhỏ bé mà thôi!

Bài dự thi Ấn tượng World Cup
Tác giả: Bùi Quang Đức